Relaxologie de Pleine Conscience

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La Relaxologie de Pleine Conscience méthode Lao-Tseu-Ki ® est une pratique simple et rapide. Elle repose sur les mêmes fondements que le Reiki Traditionnel à savoir l’union de la relaxation, de la méditation et du toucher. Elle permet de se détendre sans faire de thérapie et de prendre immédiatement de la distance par rapport aux situations stressantes.

 

 

 

La pratique repose également sur le fonctionnement naturel de la personne. Elle permet de relâcher ses tensions intérieures pour se retrouver en pleine conscience de soi. En effet, le stress peut conduire au burnout, aux maladies psychosomatiques, à des fatigues profondes et régulières, voire des déprimes difficiles.

La Relaxologie de pleine Conscience prévient les effets néfastes sur le plan physiologique et psychologique.

C’est une pratique :

  • antistress, lutte contre le stress
  • de bien-être
  • de prévention de la santé
  • d’hygiène de vie
  • d’optimisation de son énergie au quotidien

Le Relaxologue est un praticien de relation d’aide ; c’est un acteur majeur de la prévention de la santé.

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